ننتظر تسجيلك هـنـا

 

تنبية عام مشدد: يمنع الدعايا او الرسائل بالدعوات الى مواقع اخرى او تبادل ايملات او حسابات فيس بوك ومن سيخالف القوانين سيعرض عضويتة للحظر /..
إدارة الموقع

 

❆ تبآآشير فرح وهازيج سعأدة كل عام وأنتم بخييروعساكم العوآده ❆  
   
 
   

..{ ::: فعاَلياَتِ العيد ::..}~
 

تنبيه عام مشدد: يمنع الدعايا او الرسائل بالدعوات الى مواقع اخرى او تبادل ايملات او حسابات فيس بوك ومن سيخالف القوانين سيعرض عضويتة للحظر /.. ادارة الموقع

كيف تعرف نوع الصداع وعلاجه؟

في بعض الأحيان، تكون حالات الصداع بمثابة عرَض لمرض أو حالة صحية أخرى، ِوفي أحيان أخرى لا يكون هناك سبب واضح. لهذا، أول خطوة يجب أن تتخذها في حالات الصداع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
1  
قديم 01-19-2020, 01:53 PM
وردهه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
الالفيه 27 الالفيه السادسه عشر وسام ترحيب 
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 03-01-2020 (08:19 AM)
آبدآعاتي : 367
موآضيعي : 682
الاعجابات المتلقاة : 1176
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : وردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond reputeوردهه has a reputation beyond repute
:
:
:
افتراضي كيف تعرف نوع الصداع وعلاجه؟



في بعض الأحيان، تكون حالات الصداع بمثابة عرَض لمرض أو حالة صحية أخرى، ِوفي أحيان أخرى لا يكون هناك سبب واضح. لهذا، أول خطوة يجب أن تتخذها في حالات الصداع المتكرر هي تحديد علاماته وأعراض أخرى مصاحبة له.
في بعض الأحيان، تكون حالات الصداع بمثابة عرَض لمرض أو حالة صحية أخرى، وفي أحيان أخرى لا يكون هناك سبب واضح. لهذا، أول خطوة يجب أن تتخذها في حالات الصداع المتكرر هي تحديد علاماته وأعراض أخرى مصاحبة له.. وقت حدوثه وشدته.. ما الذي يحفزه وما الذي يخفف منه مثل الطعام أو التغيرات في النوم أو الضغط النفسي.. إلخ. وفي مقالنا هذا سنستعرض أنواع الصداع وعلاماته وطرق علاجه...
1- صداع التوتر
حالات الصداع الناجمة عن التوتر تُمثل أكثر أنواع الصداع شيوعًا، وفيها:
- قد تشعر بالصداع كما لو أنه شريط مؤلم مشدود حول رأسك، ويكون خفيفًا ومؤلمًا أو يُمثل ضغطًا يؤرقك.
- قد يسبب الصداع ألمًا بدرجة خفيفة وحتى معتدلة على كلا جانبي الرأس.
- قد يتحفز الصداع بالضغط النفسي أو إجهاد الرقبة أو عدم الانتظام في تناول الوجبات أو الاكتئاب أو القلق أو قلة النوم.
- يتفاوت الصداع في تكراره تفاوتًا كبيرًا.
إفطار نباتي صحي لتغذية متكاملة

- يمكن أن يكون مؤقتًا (لفترة قصيرة جدًا).
- قد يحدث لمدة أكثر من 15 يومًا في الشهر الواحد (مزمن).
- قد يستمر لمدة 30 دقيقة وقد تصل إلى أسبوع.
* العلاج
من السهل علاج معظم حالات الصداع المتقطعة الناجمة عن التوتر، بتناول أدوية تُصرف دون وصفة طبية تتضمن:
- الأسبيرين.
- إيبوبروفين (أدفيل، موترين آي بي، وأدوية أخرى).
- أسيتامينوفين (تيلينول، وأدوية أخرى).
كما أن تناول الأدوية التي تصرف بوصفة طبية يوميًا، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، قد يعالج حالات الصداع الناجمة عن التوتر. وقد يكون الجمع بين الأدوية والعلاجات السلوكية فعالاً أيضًا.
بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد العلاجات البديلة التي تهدف إلى تقليل الضغط النفسي. وتتضمن ما يلي:
- التأمل.
- التدريب على الاسترخاء.
- العلاج السلوكي المعرفي.
- الارتجاع البيولوجي.
- التدليك وتمرين تمديد الرقبة برفق.
- العلاج بالتسخين (الكمادات الدافئة أو الحمّام الدافئ).
2- الصداع النصفي
يؤثر الصداع النصفي على النساء ثلاثة أضعاف تأثيره على الرجال. ومن الممكن للصداع النصفي أن:
- يسبب ألمًا بدرجة معتدلة إلى حادة، وقد تتمثل الأعراض في نبضات مؤلمة من الصداع.
- يسبب حالة غثيان أو قيئاً أو زيادة في الحساسية تجاه الضوء أو الصوت.
- يؤثر على جانب واحد من الرأس، أو قد يؤثر على كلا جانبي الرأس.
- يتفاقم مع النشاط اليومي.
- يستمر لمدة من أربع إلى 72 ساعة دون الحصول على علاج.
* العلاج
يهدف علاج الصداع النصفي إلى تخفيف الأعراض والوقاية من النوبات الإضافية. وإذا عَرِفت محفزات الصداع النصفي، فتجنبها وتعلم كيفية التغلب عليها، فقد يساعد ذلك على الوقاية من ألم الصداع النصفي وتخفيفه. وقد يتضمن العلاج ما يلي:
- أخذ قسط من الراحة في غرفة هادئة ومظلمة.
- وضع الكمادات الساخنة أو الباردة على رأسك أو رقبتك.
- التدليك وتناول كميات قليلة من الكافيين.
- يمكن أن يفيد أيضًا تناول الأدوية التي تتوفر دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين (أدفيل، موترين آي بي، وغيرهما) وأسيتامينوفين (تيلينول، وأدوية أخرى) والأسبيرين.
- تتضمن الأدوية التي تصرف بوصفة طبية التريبتان، مثل سوماتريبتان (إيميتركس) وزولميتريبتان (زوميج).
- الأدوية الوقائية، مثل طرطرات الميتوبرولول (ميتوبرولول، لوبريسور) أو وبروبرانولول (بروبرانولول إتش سي إل) أو أميتريبتيلين أو ثنائي فالبروكس الصوديوم (ديباكوت، ديباكوت إي آر، رذاذ ديباكوت) أو توبيراميت (توباماكس).
- التنبيه المغناطيسي عبر الجمجمة (العلاج باستخدام التيارات الكهربية لتحفيز الخلايا العصبية في المخ) لحالات الصداع النصفي المصحوب بهالة.
3- الصداع المزمن
إن حالات الصداع المزمنة الناجمة عن التوتر وحالات الصداع النصفي المزمنة، هي نوع من حالات الصداع اليومي المزمن، حيث تستمر لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر الواحد. وتتضمن أنواع أخرى شائعة من حالات الصداع اليومي المزمنة كلاً من الصداع النصفي المستمر (هي حالة من الصداع بجانب واحد من الرأس قد تبدو مثل الصداع النصفي) والصداع المستمر والمتجدد يوميًا (حالات الصداع التي تحدث عامة للأشخاص الذين لا يعانون من الصداع على نحوٍ معتاد، ولكن بدأ يحدث لهم يوميًا).
وتتسم هذه الأنواع من الصداع بتكرارها وطول مدتها. وتختلف أعراض وسمات الصداع حسب أنواع الصداع اليومية المزمنة وبمرور الوقت. وهناك أيضًا العديد من أنواع الصداع اليومي المزمن النادر، بما في ذلك الصداع النوميّ الذي يحدث عامةً بعد سن 50 عامًا، وقد يوقظك من النوم مما جعل تسميته استعارًا صداع المنبِّه .

ومن أنواع الصداع اليومي المزمن أيضًا كلٌّ من الصداع الأولي الطاعن (الذي يستمر لمدة ثوانٍ معدودة وقد يحدث عدة مرات على مدار اليوم)، والصداع الأولي الإجهادي (من السعال أو ممارسة الرياضة)، والصداع النصفي الانتيابي المزمن (صداع حاد بجانب واحد من الرأس وقد يسبب التهابًا في العين أو احتقانًا في الأنف).
* العلاج
إن علاج مرض أو حالة مرضية كامنة يوقف في الغالب حالة الصداع اليومي المزمن. وإذا لم تحدث حالات الصداع بسبب مشكلة صحية أخرى، فيتم تركيز العلاج على دواء وقائي. وبالنسبة للصداع النصفي المزمن، على سبيل المثال، قد تساعد مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (الأميتريبتيلين) على الوقاية من الصداع النصفي في المستقبل.
4- الصداع العنقودي
يحدث الصداع العنقودي على مدار أسابيع في النوبة الواحدة والتي تحدث خلال أشهر قليلة. وهذه الأنواع من الصداع نادرة الحدوث، وتؤثر في الغالب على الرجال والمدخنين. ومن علامات الصداع العنقودي:
- يبدأ ويتطور على نحو سريع وتزيد حدته خلال دقائق.
- عادةً ما يحدث في نفس الوقت بالنهار أو الليل.
- قد يحدث مرات متعددة كل يوم أثناء فترة النوبة العنقودية.
- يؤثر في العادة على جانب واحد من الرأس وخلف العين في أغلب الأحيان.
- قد يحدث مصحوبًا بالتهاب أو حمرة أو تورم في العين على الجانب المصاب من الرأس.
- قد يتسبب في حدوث رشح من الأنف أو انسداده.
- قد يستمر عادة مدة قدرها 15 دقيقة إلى ثلاث ساعات.
- قد يسبب تهيجًا أو تململاً.
* العلاج
عادة يختفي الصداع العنقودي بسرعة، لذلك تتطلب العلاجات أن تكون سريعة المفعول. وقد تتضمن العلاجات ما يلي:
- الأدوية المقدمة عن طريق الحقن، مثل سوماتريبتان (إيميتركس، سومافيل دوزبرو، وأدوية أخرى)، وتعمل على التخفيف السريع من الصداع عند التعرض لنوبة منه.
- أدوية التربتان على هيئة بخاخات الأنف التي تصرف بوصفة طبية، مثل زولميتريبتان (زوميج إن إس) أو سوماتريبتان (بخاخ الأنف إيميتركس).
- العلاج بالأكسجين (تنفس أكسجين نقي من خلال قناع).
- الأدوية الوقائية، مثل الفيراباميل (فيراباميل إتش سي إل، فيريلان، وأدوية أخرى).
5- الصداع الارتدادي (الناجم عن تناول مسكنات الألم)
إن الصداع الناجم عن الإفراط في تناول الدواء يحدث بسبب الإفراط في تناول أدوية تسكين ألم حالات الصداع لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. ويستمر هذا النوع من الصداع لمدة 15 يومًا في الشهر على الأقل، ويحدث في الغالب مصحوبًا بصداع يومي مزمن. كما أن تناول مسكنات الألم عدة مرات في الشهر قد يزيد من خطورة الإصابة بالصداع الناجم عن الإفراط في تناول الأدوية.
ويُعرف الصداع الناجم عن الإفراط في تناول الأدوية في بعض الأحيان باسم الصداع الارتدادي:
- تشعر بألم خفيف أو نبضات أو طرقات مؤلمة من الصداع.
- قد يوقظك من النوم في الصباح الباكر، ويستمر معك طوال اليوم.
- قد يكون أكثر إيلامًا عندما يبدأ مفعول الدواء في الانتهاء.
- يحدث يوميًا أو بمعدل شبه يومي.
- يسبب أحيانًا حالة من الغثيان أو مشكلات في التركيز أو حالة تهيج.
* العلاج
يتضمن العلاج التقليدي عدم الاستمرارية في تناول الأدوية التي تؤدي إلى هذه الأنواع من الصداع. ويلزم في بعض الأحيان التقليل من جرعة الأدوية، وفي بعض الأحيان يلزم إيقافها تمامًا. وقد تحتاج إلى الأدوية الوقائية أو أي علاجات أخرى تسمى بالعلاج الانتقالي لمساعدتك في السيطرة على الألم حالما تتوقف عن تناول الأدوية التي تسبب حدوث الصداع الناجم عن الإفراط في تناول الأدوية. يمكن أن يساعدك طبيبك في إعداد الخطة المثلى.
* تعرف على الأعراض الطارئة
التمس التقييم العاجل للحالة إذا كنت تعاني من:
- صداع شديد للغاية ومفاجئ.
- صداع بعد إصابة بالرأس أو السقوط.
- حمى أو تيبُّس في الرقبة أو طفح أو شعور بالارتباك أو نوبة مرضية أو ازدواج في الرؤية أو ضعف أو إحساس بالتنميل أو صعوبة في التحدث.
- ألم يتفاقم رغم تناول العلاج.
وتشير هذه الأعراض إلى حدوث حالة مرضية كامنة أكثر خطورة، لذا من الضروري الخضوع لتشخيص عاجل وتناول علاج.
أخيرا.. يتعرض الجميع تقريبًا للصداع، وليس هناك قلق من معظم أنواع الصداع. ولكن إذا كان الصداع يعيق أداء الأنشطة اليومية أو العمل أو الحياة الشخصية، يجب حينها اتخاذ الإجراء المناسب. وتذكر أنه لا يمكن الوقاية دائمًا من الصداع، ولكن يمكن أن يساعدك الطبيب على تقليل حدوثه.


;dt juvt k,u hgw]hu ,ugh[i?




المصدر : منتديات نبض الخفوق - من ❀ خفوق القسم الطبي ❀




رد مع اقتباس
قديم 01-19-2020, 08:08 PM   #2

http://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gif

الصورة الرمزية الاقشر

 عضويتي : 15
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : يوم أمس (12:12 AM)
آبدآعاتي : 39,637
موآضيعي : 1026
الاعجابات المتلقاة : 2156
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :  Saudi Arabia
جنسي   :  Male
آلديآنة  : مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  : الأدبي ♡
آلعمر  : لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  : 😎✌
نظآم آلتشغيل  : Windows 10
عدد الاوسمة  :
  التقييم : الاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond repute
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  naser

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

الاقشر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2020, 09:13 PM   #3

http://up.nkhufuq.com/uploads/158257701528853.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/158257701528853.gif

الصورة الرمزية Deniz

 عضويتي : 25
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 02-02-2020 (10:17 AM)
آبدآعاتي : 1,447
موآضيعي : 19
الاعجابات المتلقاة : 165
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : Deniz is on a distinguished road
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:


اوسمتي

Deniz غير متواجد حالياً

افتراضي



-


أبدآعٌك رَبيعٌ فاتِنْ ..
أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي ~


مواضيع : Deniz



رد مع اقتباس
قديم 01-23-2020, 09:56 AM   #4


الصورة الرمزية ميلاد جميلة

 عضويتي : 9
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 03-05-2020 (01:46 AM)
آبدآعاتي : 142
موآضيعي : 643
الاعجابات المتلقاة : 510
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : ميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond repute
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

ميلاد جميلة غير متواجد حالياً

افتراضي



تسلم الأيادي على الطرح
ويعطيك العافيه على مجهودك
وننتظر جديدك




رد مع اقتباس
قديم 01-27-2020, 10:40 PM   #5

http://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gif

الصورة الرمزية أدمنتك

 عضويتي : 40
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 04-07-2020 (06:06 AM)
آبدآعاتي : 2,130
موآضيعي : 0
الاعجابات المتلقاة : 10
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : أدمنتك is on a distinguished road
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

أدمنتك غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه مجهود رائع

تقديري لك




رد مع اقتباس
قديم 01-28-2020, 01:29 AM   #6

http://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gif

الصورة الرمزية نآسكة آلحرف

 عضويتي : 44
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : اليوم (09:38 AM)
آبدآعاتي : 55,279
موآضيعي : 501
الاعجابات المتلقاة : 1546
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :  Algeria
جنسي   :  Female
آلديآنة  : مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  : الأدبي ♡
آلعمر  : 25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
عدد الاوسمة  :
  التقييم : نآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond repute
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  ithad

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

نآسكة آلحرف متواجد حالياً

افتراضي



::






شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحك
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحك،،




رد مع اقتباس
قديم 01-28-2020, 03:11 AM   #7


الصورة الرمزية لحـن

 عضويتي : 10
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 03-02-2020 (02:42 AM)
آبدآعاتي : 269
موآضيعي : 315
الاعجابات المتلقاة : 811
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  : مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  : الاسلامي ♡
آلعمر  : 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
عدد الاوسمة  :
  التقييم : لحـن is on a distinguished road
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  ithad

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

لحـن غير متواجد حالياً

افتراضي



،,+*










سلمت ع هكذا إنفراد وتميُز




رد مع اقتباس
قديم 02-02-2020, 02:04 AM   #8

http://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gif

الصورة الرمزية الشاهين

 عضويتي : 34
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 05-06-2020 (07:21 PM)
آبدآعاتي : 7,336
موآضيعي : 16
الاعجابات المتلقاة : 175
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  : مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  : الاسلامي ♡
آلعمر  : 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
عدد الاوسمة  :
  التقييم : الشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond repute
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  ithad

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

الشاهين غير متواجد حالياً

افتراضي



معلومات قيمة ومفيدة
كل الشكر على الانتقاء الراقي
ننتظر جديدك القادم
دمت بخير




 توقيع  : الشاهين



رد مع اقتباس
قديم 02-10-2020, 08:39 PM   #9

http://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gif

الصورة الرمزية الاقشر

 عضويتي : 15
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : يوم أمس (12:12 AM)
آبدآعاتي : 39,637
موآضيعي : 1026
الاعجابات المتلقاة : 2156
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :  Saudi Arabia
جنسي   :  Male
آلديآنة  : مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  : الأدبي ♡
آلعمر  : لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  : 😎✌
نظآم آلتشغيل  : Windows 10
عدد الاوسمة  :
  التقييم : الاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond repute
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  naser

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

الاقشر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك
:81:




رد مع اقتباس
قديم 02-14-2020, 06:47 PM   #10


الصورة الرمزية ڜـآمِخـہ ♪✿

 عضويتي : 42
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 03-02-2020 (03:08 PM)
آبدآعاتي : 157
موآضيعي : 558
الاعجابات المتلقاة : 466
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : ڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond repute
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

ڜـآمِخـہ ♪✿ غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه ع الموضوع
سلمت ع الطرح
دمت بخير




رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 0
لا يوجد اسماء لعرضها
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انتظار بالغ للعلاج الوقائي المُقاوم لنوبات الصداع النصفي admin ❀ خفوق القسم الطبي ❀ 9 03-29-2020 01:17 AM
خجل الأطفال أسبابه وعلاجه الاقشر ❀ نبض الخفوق الاسره والطفل ❀ 7 03-26-2020 01:39 AM
كيف تعرف من يحبكِِِ لحــن ♪ ❀ الخفوق ضفاف حره ❀ 10 03-25-2020 09:43 PM
اقضي على الصداع باستخدام الليمون والملح الخشن الغالي ❀ خفوق القسم الطبي ❀ 13 02-14-2020 03:35 PM
انواع الصداع عاشق ابتسامتها ❀ خفوق القسم الطبي ❀ 7 02-10-2020 08:43 PM


الساعة الآن 02:48 PM.

أقسام المنتدى

.ღ أحسآس يتنفسْ ღ @ ❀ ❀ الخفوق كوفي شوب ❀ @ ღ اسلاميات ღ @ ۞ الخفوق الركن الاسلامي ۞ @ ۞الخفوق القرآن الكريم وعلومه ۞ @ ❀ ❀ خفوق استراحة اعضاء ❀ @ ❀❀ خفوق الضحك والفرفشه ❀ @ ❀❀ الخفوق منابع البوح ❀ @ ❀خفوق مرافئ ساكنه خاصة ❀ @ انبثـاق الحرف ღ @ ❀خفوق فوضى مشاعر الحصري ❀ @ ❀خفوق عالم القصه والرواية ❀ @ ❀نبض الخفوق القصة والرواية الحصرية ❀ @ ❀ نبـض الخفوق و عذب الكلام المنقول ❀ @ ❀ خفوق ملتقى الصوتيات والمرئيات ❀ @ ❀❀ قناة يوتيوب نبض الخفوق ❀ @ ❀ المقالات الادبيه المنقوله ❀ @ .ღ أنفاس الثقافية ღ @ ❀ خفوق القسم الطبي ❀ @ ❀ خفوق القسم التعليمي ❀ @ ❀ ذوي الاحتياجات الخاصة ❀ @ ❀ خفوق تطوير الذآت ❀ @ ❀ Foreign Language Forum ❀ @ متنفس شبابي , آناقة , رياضةღ @ ❀ لآنني رجل ب كاريزمآ ❀ @ ❀ خفوق صدى الملآعب ❀ @ ❀ خفوق عآلم السيآرآت ❀ @ ❀ (مسابقات وتوقع نتائج المباريات) ❀ @ .ღ نبض الخفوق حياتنا ღ @ ❀دلع بنات ❀ @ ❀ خفوق العنايه ب البشره والشعر ❀ @ ❀ خفوق انامل طاهية ❀ @ ❀ طهاة ب انامل وحصريات ال نبض الخفوق ❀ @ ❀ نبض الحياة الزوجية ❀ @ ❀ الحمل والامومه ❀ , @ ❀ نبض الخفوق الاسره والطفل ❀ @ ❀ نبض الخفوق الديكور والاثاث ❀ @ ❀ خفوق مهارات الاشغال اليدويه ❀ @ .ღ قسم التكنلوجيا والابداع ღ @ .ღ خفوق المسابقات والفعاليات ღ @ .ღ عالم التصاميم والفوتوشوب ღ @ .ღ الفن والمشآهير ღ @ ❀ ♫.اخبار المشآهير ولقاتهم.♫ @ ❀ ♫.افلام ومسلسلات ودراما خليجيه عربيه .♫ @ ♫.درام تركية واخبار الفن التركي .♫ @ ❀ ♫.مسلسلات وافلام الدراما الهندية.♫ @ ❀ ♫ الأنمي والرسوم المتحركه ♫ @ ❀ خاص ب انامل خمرية المبسم, خفوق❀ @ ❀ ❀ ركنْ الإبداع للتصاميم الحصرية .❀ @ ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم ❀ @ ❀ طلبات التصاميم و الإهداءات ❀ @ ❀ لنتعلمَ / سويآ ❀ @ -❀ {ورشة عمل ونقطة التقاء مبدعينا}- @ ❀ ❀ الخفوق المسابقات وفعاليات المنتدى ❀ @ ❀ نتائج الفعاليات والمسابقات ❀ @ ❀ ♔ نبض الخفوق لـ الردود المميزه ♔ @ ❀ كرسي الأعتراف ❀ @ ❀ الحاسب وتكنولوجيا العصر ❀ @ ❀ ماسنجريات وموبايلك ❀ @ ❀ تطوير المواقع والمنتديات ❀ @ ‏فضاء حُر ღ @ ❀ الخفوق ضفاف حره ❀ @ ❀ الخفوق ملتقى الحائرين ❀ @ ❀ الاخبار الدولية والعالمية ❀ @ الاقسام الادارية @ ملتقى الارواح ღ @ ❀آلآسككْ مَيْ ❀ @ ❀ولكم في القلب مكان❀ @ ❀فرحتكم فرحتنا❀ @ ❀انفاس قسم التعازي والمواسآة والدعاء للمرضى ❀ @ ❀توجيهات وقرارات الإدارة - ترقيات الأعضاء ❀ @ .ღ منوعات ღ @ ❀الرحلات البريه والمقناص ❀ @ ❀الحنين للماضي ❀ @ ❀عالم الحيوانات والنبات ❀ @ ❀السيآحه والسفر والرحلآت ❀ @ ❀ قوالب الصور الفوتوغرافية @ ❀ المقالات الادبيه الحصريه ❀ @ ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقاته الحصرية ❀ @ ❀ عالَمْ الصور & اللقطآت ❀ @ ❀ لنتعلم سويا حصريا ❀ @ ۞ فتاوى ۞ @ ۞ نبض الرسول و الصحابه الكرام ۞ @ ۞ القصص والروايات الاسلامية ۞ @ ۞ الصوتيات والمرئيات الآسلامية ۞ @ ❀ فوضى مشاعر سبق نشره ❀ @ نبض المشاعر @ فوضى مشاعر الهمسات والومضات @ معرفك تحت المجهر🔎 @




Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى