ننتظر تسجيلك هـنـا

 

تنبية عام مشدد: يمنع الدعايا او الرسائل بالدعوات الى مواقع اخرى او تبادل ايملات او حسابات فيس بوك ومن سيخالف القوانين سيعرض عضويتة للحظر /..
إدارة الموقع

 

❆ تبآآشير فرح وهازيج سعأدة كل عام وأنتم بخييروعساكم العوآده ❆  
   
 
   

..{ ::: فعاَلياَتِ العيد ::..}~
 
العودة   منتديات نبض الخفوق > .ღ أنفاس الثقافية ღ > ❀ خفوق القسم الطبي ❀

تنبيه عام مشدد: يمنع الدعايا او الرسائل بالدعوات الى مواقع اخرى او تبادل ايملات او حسابات فيس بوك ومن سيخالف القوانين سيعرض عضويتة للحظر /.. ادارة الموقع

التمييز واجب ما بين آلام أسفل الظهر الناتجة عن ضعف العضلات وآلام انزلاق

ضغط العمل لساعات طويلة في وضعية جلوس أو وقوف غير مريحة سواء كان لدى موظّفي المكاتب أو سائقي الشاحنات أو البُستانيين أو العاملين في ورشات البناء، يقود إلى اندلاع آلام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
1  
قديم 02-12-2020, 10:45 PM
admin غير متواجد حالياً
الالفيه السادسه وسام الابداع وسام ترحيب 
 جيت فيذا : Oct 2019
 آخر حضور : 05-28-2020 (10:39 AM)
آبدآعاتي : 7,036
موآضيعي : 562
الاعجابات المتلقاة : 981
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  : مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  : الاسلامي ♡
آلعمر  : 30 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : غير مرتبطه ♡
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 2003
عدد الاوسمة  :
  التقييم : admin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond reputeadmin has a reputation beyond repute
:  star-box
:  abudhabi
:  naser
افتراضي التمييز واجب ما بين آلام أسفل الظهر الناتجة عن ضعف العضلات وآلام انزلاق



ضغط العمل لساعات طويلة في وضعية جلوس أو وقوف غير مريحة سواء كان لدى موظّفي المكاتب أو سائقي الشاحنات أو البُستانيين أو العاملين في ورشات البناء، يقود إلى اندلاع آلام في أسفل الظهر سرعان ما تزداد حدّتها تدريجيا وتستقرّ بمرور الزمن دون اختفاء بسبب تشنّج وانكماش العضلات والتهابها.* للتفريق ما بين آلام أسفل الظهر الناجمة عن تشنّج العضلات "Lumbago" والآلام الحارقة-الحاصلة جرّاء الانزلاق الغضروفي Hernie discale، يلزم التشخيص والكشف السريري لدى طبيب العظام لوضعه بصورة السيرة المرضية وبتاريخ بداية أوجاع الظهر.*إذا امتدّت زمنيا وتيرة أوجاع الظهر وراحت تتفاقم تدريجيا وتظهر منذ الصباح الباكر بدون أن تضرب الأطراف السفلية ولكنّها تعيق سهولة النهوض من السرير، تكون هذه الآلام متأتّية من ضعف عضلات أسفل الظهر وتعبها وتشنّجها جرّاء تحميلها أعباء العمل في ظروف قاسية وضاغطة.*وإذا نشبت أوجاع الظهر تلقائيا إثر حمل أوزان ثقيلة أو إثر حادث سقوط أو اصطدام وامتدّت إلى الأطراف السفليّة، تكون بالأحرى ناشئة عن الانزلاق الغضروفي الذي يُعرف شعبيا بالديسك. **من أجل تشخيص وتحديد السبب الفعلي الذي أدّى إلى اندلاع آلام الظهر، ينبغي في كلتي الحالتين الخضوع للصورة الشعاعية البسيطة. في حال ظنّ طبيب العظام بأنّ عيبا ما يطال الفقرات القطنية، أو يطال ما هو مألوف على مسامعنا بعبارات «القرص المُنْزلق»، أو «القرص الممزّق»، يوجّه المصاب إلى التصوير بالرنين المغناطيسي RMI الذي يُعطي فكرة واضحة لا جدل فيها عن وضع الفقرات في العمود الفقري.*إنّ التشنّج المؤلم لعضلات أسفل الظهر يحتاج من باب العلاج الطبيعي الراحة ثم الراحة مع تمارين تليين العضلات. وتساعد مسكّنات الألم على ضبط الوضع، لكن ينبغي استكمال العلاج بالأدوية**بالعلاج الطبيعي القائم على تمارين تقوية العضلات *وعلى جلسات الإبر الصينية وعلى المعالجة المائية *Hydrotherapy في مصحّات منتجعات الينابيع الطبيعية أو مياه البحر.ضيف الحلقة الدكتور خالد بيطار، الاختصاصي في جراحة العظام في مستشفى برجيل في دبي.*


hgjldd. ,h[f lh fdk Nghl Hstg hg/iv hgkhj[m uk qut hguqghj ,Nghl hk.ghr




المصدر : منتديات نبض الخفوق - من ❀ خفوق القسم الطبي ❀




رد مع اقتباس
قديم 02-12-2020, 11:20 PM   #2

http://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gif

الصورة الرمزية الاقشر

 عضويتي : 15
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : يوم أمس (12:12 AM)
آبدآعاتي : 39,637
موآضيعي : 1026
الاعجابات المتلقاة : 2156
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :  Saudi Arabia
جنسي   :  Male
آلديآنة  : مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  : الأدبي ♡
آلعمر  : لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  : 😎✌
نظآم آلتشغيل  : Windows 10
عدد الاوسمة  :
  التقييم : الاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond repute
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  naser

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

الاقشر غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك
:81:


 توقيع  : الاقشر

إهداء المبدعة خفوق


رد مع اقتباس
قديم 02-13-2020, 06:18 AM   #3

http://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gif

الصورة الرمزية الغالي

 عضويتي : 43
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 04-01-2020 (08:58 PM)
آبدآعاتي : 8,730
موآضيعي : 260
الاعجابات المتلقاة : 145
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : الغالي is on a distinguished road
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:


اوسمتي

الغالي غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع وجهود أروع
ننتظر مزيدكم بشوووق




رد مع اقتباس
قديم 02-13-2020, 08:42 AM   #4

http://up.nkhufuq.com/uploads/158257854451381.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/158257854451381.gif

الصورة الرمزية خفوق♚

 عضويتي : 1
 جيت فيذا : Oct 2019
 آخر حضور : اليوم (11:30 AM)
آبدآعاتي : 245,654
موآضيعي : 1810
الاعجابات المتلقاة : 3467
 حاليآ في : قلب صديقاتي
دولتي الحبيبه :  Saudi Arabia
جنسي   :  Female
آلديآنة  : مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  : الفني ♡
آلعمر  : 30 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : عزباء ♔
الحآلة آلآن  : مبسوطه
نظآم آلتشغيل  : Windows 8
عدد الاوسمة  :
  التقييم : خفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond reputeخفوق♚ has a reputation beyond repute
المشروب:  fanta
القناة المفضلة:  mbc
النادي المفضل:  naser

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
خمرية المبسم .. خورافية اللمس
‏اقسى مافيها اشوف ماهو بـ قاسي
‏مزيونة تحمس كبود البني حمس
‏ولا تختلف على حلاها جناااسي
мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

خفوق♚ متواجد حالياً

افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال واحترافيه
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم


 توقيع  : خفوق♚

*]

  1. علميهم كيـــــــف لك عز ومهابة
  2. مـايطـــولونك مدامك في سماك
  3. امطري ياللي لمستي للسحابة
  4. خلي أنـسام الفخر ترسـل هواك
  5. علميهم يا أمـــــــــــــيرة بالنيابة
  6. مستحيل البعض يوصل مستواك
  7. الآمير الأسمر
  8. صح لسانك وسلم بوحك ي
  9. الامير فدوه مانحرم يابعد حيي
  10. انتي جنة الدنيا أنتي نعمه ونبض حياة
  11. احبتس ياروحي الهي احفظها لي ولاتحرمني وجودها ‎


رد مع اقتباس
قديم 02-14-2020, 03:01 PM   #5


الصورة الرمزية ڜـآمِخـہ ♪✿

 عضويتي : 42
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 03-02-2020 (03:08 PM)
آبدآعاتي : 157
موآضيعي : 558
الاعجابات المتلقاة : 466
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : ڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond repute
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

ڜـآمِخـہ ♪✿ غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه ع الموضوع




رد مع اقتباس
قديم 02-14-2020, 03:02 PM   #6


الصورة الرمزية ڜـآمِخـہ ♪✿

 عضويتي : 42
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 03-02-2020 (03:08 PM)
آبدآعاتي : 157
موآضيعي : 558
الاعجابات المتلقاة : 466
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : ڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond repute
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

ڜـآمِخـہ ♪✿ غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه ع الموضوع




رد مع اقتباس
قديم 02-14-2020, 07:02 PM   #7

http://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gif

الصورة الرمزية سَآهرْ..!

 عضويتي : 79
 جيت فيذا : Feb 2020
 آخر حضور : 03-13-2020 (11:48 PM)
آبدآعاتي : 1,924
موآضيعي : 8
الاعجابات المتلقاة : 154
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  : مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  : الاسلامي ♡
آلعمر  : 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
عدد الاوسمة  :
  التقييم : سَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond reputeسَآهرْ..! has a reputation beyond repute
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  ithad

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

سَآهرْ..! غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه ..
موضوع مميز وطرح في غاية الروعه والجماال..
سلمت يمينك..


 توقيع  : سَآهرْ..!




رد مع اقتباس
قديم 02-17-2020, 07:24 AM   #8


الصورة الرمزية ميلاد جميلة

 عضويتي : 9
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : 03-05-2020 (01:46 AM)
آبدآعاتي : 142
موآضيعي : 643
الاعجابات المتلقاة : 510
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :
جنسي   :
آلديآنة  :
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  :
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
عدد الاوسمة  :
  التقييم : ميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond reputeميلاد جميلة has a reputation beyond repute
المشروب:
القناة المفضلة:
النادي المفضل:

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

ميلاد جميلة غير متواجد حالياً

افتراضي



تسلم الأيادي على الطرح
ويعطيك العافيه على مجهودك
وننتظر جديدك




رد مع اقتباس
قديم 02-17-2020, 10:09 PM   #9

http://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/15825764215061.gif

الصورة الرمزية الفارس

 عضويتي : 87
 جيت فيذا : Feb 2020
 آخر حضور : يوم أمس (11:32 PM)
آبدآعاتي : 1,443
موآضيعي : 0
الاعجابات المتلقاة : 126
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :  Saudi Arabia
جنسي   :  Male
آلديآنة  : مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  : الأدبي ♡
آلعمر  : 27 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : أعزب ♔
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
عدد الاوسمة  :
  التقييم : الفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond reputeالفارس has a reputation beyond repute
المشروب:  water
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  ahli

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

الفارس متواجد حالياً

افتراضي



سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار
لَگـ ولــ حضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
وِدِّي وتقْدِيري لِـ سٌمُوكْ




رد مع اقتباس
قديم 02-19-2020, 04:35 PM   #10

http://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gifhttp://up.nkhufuq.com/uploads/158813503574221.gif

الصورة الرمزية نآسكة آلحرف

 عضويتي : 44
 جيت فيذا : Jan 2020
 آخر حضور : اليوم (04:50 PM)
آبدآعاتي : 55,279
موآضيعي : 501
الاعجابات المتلقاة : 1546
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :  Algeria
جنسي   :  Female
آلديآنة  : مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  : الأدبي ♡
آلعمر  : 25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
عدد الاوسمة  :
  التقييم : نآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond reputeنآسكة آلحرف has a reputation beyond repute
المشروب:  7up
القناة المفضلة:  abudhabi
النادي المفضل:  ithad

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ
MMS ~


اوسمتي

نآسكة آلحرف متواجد حالياً

افتراضي



::






شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحك
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحك،،


 توقيع  : نآسكة آلحرف


خفوقي في عُمق قَلبيّ ;
تأتي نبضه تردد اسمكِ بدعائي
وَ كَأنمَا السَماءَ لفظَتكِ مِنْ ثَغرِ غيمِهَا
فَأمطَركِ القَّدَرُ صيبًا نافِعًا لِقلبِي
أُخت الفُؤآدِ أنتِ وَكلتُ أمْركِ وشَأنَك للهْ ،
أحبك


رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 1
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متلازمة وولف باركنسون وايت بنت اليمن ❀ ذوي الاحتياجات الخاصة ❀ 8 05-10-2020 04:06 AM
مهارة التلخيص ومهارة الغلق لحــن ♪ ❀ خفوق القسم التعليمي ❀ 8 02-14-2020 07:24 PM
مفاهيم خاطئة عن آلام الظهر الغالي ❀ خفوق القسم الطبي ❀ 8 02-14-2020 03:38 PM
الام الظهر ومفاهيم خاطئه عاشق ابتسامتها ❀ خفوق القسم الطبي ❀ 6 02-14-2020 03:28 PM
أفكار ديكور لاستغلال المساحة أسفل السلالم وردهه ❀ نبض الخفوق الديكور والاثاث ❀ 11 02-04-2020 07:15 AM


الساعة الآن 07:25 PM.

أقسام المنتدى

.ღ أحسآس يتنفسْ ღ @ ❀ ❀ الخفوق كوفي شوب ❀ @ ღ اسلاميات ღ @ ۞ الخفوق الركن الاسلامي ۞ @ ۞الخفوق القرآن الكريم وعلومه ۞ @ ❀ ❀ خفوق استراحة اعضاء ❀ @ ❀❀ خفوق الضحك والفرفشه ❀ @ ❀❀ الخفوق منابع البوح ❀ @ ❀خفوق مرافئ ساكنه خاصة ❀ @ انبثـاق الحرف ღ @ ❀خفوق فوضى مشاعر الحصري ❀ @ ❀خفوق عالم القصه والرواية ❀ @ ❀نبض الخفوق القصة والرواية الحصرية ❀ @ ❀ نبـض الخفوق و عذب الكلام المنقول ❀ @ ❀ خفوق ملتقى الصوتيات والمرئيات ❀ @ ❀❀ قناة يوتيوب نبض الخفوق ❀ @ ❀ المقالات الادبيه المنقوله ❀ @ .ღ أنفاس الثقافية ღ @ ❀ خفوق القسم الطبي ❀ @ ❀ خفوق القسم التعليمي ❀ @ ❀ ذوي الاحتياجات الخاصة ❀ @ ❀ خفوق تطوير الذآت ❀ @ ❀ Foreign Language Forum ❀ @ متنفس شبابي , آناقة , رياضةღ @ ❀ لآنني رجل ب كاريزمآ ❀ @ ❀ خفوق صدى الملآعب ❀ @ ❀ خفوق عآلم السيآرآت ❀ @ ❀ (مسابقات وتوقع نتائج المباريات) ❀ @ .ღ نبض الخفوق حياتنا ღ @ ❀دلع بنات ❀ @ ❀ خفوق العنايه ب البشره والشعر ❀ @ ❀ خفوق انامل طاهية ❀ @ ❀ طهاة ب انامل وحصريات ال نبض الخفوق ❀ @ ❀ نبض الحياة الزوجية ❀ @ ❀ الحمل والامومه ❀ , @ ❀ نبض الخفوق الاسره والطفل ❀ @ ❀ نبض الخفوق الديكور والاثاث ❀ @ ❀ خفوق مهارات الاشغال اليدويه ❀ @ .ღ قسم التكنلوجيا والابداع ღ @ .ღ خفوق المسابقات والفعاليات ღ @ .ღ عالم التصاميم والفوتوشوب ღ @ .ღ الفن والمشآهير ღ @ ❀ ♫.اخبار المشآهير ولقاتهم.♫ @ ❀ ♫.افلام ومسلسلات ودراما خليجيه عربيه .♫ @ ♫.درام تركية واخبار الفن التركي .♫ @ ❀ ♫.مسلسلات وافلام الدراما الهندية.♫ @ ❀ ♫ الأنمي والرسوم المتحركه ♫ @ ❀ خاص ب انامل خمرية المبسم, خفوق❀ @ ❀ ❀ ركنْ الإبداع للتصاميم الحصرية .❀ @ ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم ❀ @ ❀ طلبات التصاميم و الإهداءات ❀ @ ❀ لنتعلمَ / سويآ ❀ @ -❀ {ورشة عمل ونقطة التقاء مبدعينا}- @ ❀ ❀ الخفوق المسابقات وفعاليات المنتدى ❀ @ ❀ نتائج الفعاليات والمسابقات ❀ @ ❀ ♔ نبض الخفوق لـ الردود المميزه ♔ @ ❀ كرسي الأعتراف ❀ @ ❀ الحاسب وتكنولوجيا العصر ❀ @ ❀ ماسنجريات وموبايلك ❀ @ ❀ تطوير المواقع والمنتديات ❀ @ ‏فضاء حُر ღ @ ❀ الخفوق ضفاف حره ❀ @ ❀ الخفوق ملتقى الحائرين ❀ @ ❀ الاخبار الدولية والعالمية ❀ @ الاقسام الادارية @ ملتقى الارواح ღ @ ❀آلآسككْ مَيْ ❀ @ ❀ولكم في القلب مكان❀ @ ❀فرحتكم فرحتنا❀ @ ❀انفاس قسم التعازي والمواسآة والدعاء للمرضى ❀ @ ❀توجيهات وقرارات الإدارة - ترقيات الأعضاء ❀ @ .ღ منوعات ღ @ ❀الرحلات البريه والمقناص ❀ @ ❀الحنين للماضي ❀ @ ❀عالم الحيوانات والنبات ❀ @ ❀السيآحه والسفر والرحلآت ❀ @ ❀ قوالب الصور الفوتوغرافية @ ❀ المقالات الادبيه الحصريه ❀ @ ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقاته الحصرية ❀ @ ❀ عالَمْ الصور & اللقطآت ❀ @ ❀ لنتعلم سويا حصريا ❀ @ ۞ فتاوى ۞ @ ۞ نبض الرسول و الصحابه الكرام ۞ @ ۞ القصص والروايات الاسلامية ۞ @ ۞ الصوتيات والمرئيات الآسلامية ۞ @ ❀ فوضى مشاعر سبق نشره ❀ @ نبض المشاعر @ فوضى مشاعر الهمسات والومضات @ معرفك تحت المجهر🔎 @




Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
جميع المشاركات والمواضيع المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ,, ولاتعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى